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Por otra parte, la falta de apoyo en la Salubridad mental puede soportar a un aumento en los síntomas y en la empeoramiento de los trastornos mentales. Sin el apoyo adecuado, las personas pueden tener dificultades para encontrar estrategias de afrontamiento efectivas y pueden padecer un aumento en el estrés y la angustia emocional.Este tipo de ab

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En la gala del Nobel, Han Kang reivindicó el poder de la literatura ante “la destrucción de la vida”La salud integral implica el equilibrio entre el cuerpo y la mente. Para lograrlo, es fundamental incorporar la actividad fileísica en nuestra rutina diaria. La actividad fileísica no solo nos ayuda a mantenernos en forma y a prevenir enferme